Dimecres de 18.45 a 20.15 h

Del 1 de juny de 2022 al 22 de juny de 2022

Espai: Sala 3

Professor/a: Linares Iglesias, Elisa

Un taller de benestar que ens farà sentir els beneficis de dansar lliurement, deixant que el cos ens guiï, sense coreografies, ni exigències. Us convidarem a explorar-vos amb propostes suggeridores i obertes i amb músiques i materials creatius que ens faran viatjar a altres mons. Per aprendre a estimar el nostre cos i a descobrir-ne les possibilitats expressives.

Preu: 26,87 € (IVA inclòs)

Dilluns de 17 a 20 h

16 de maig de 2022

Espai: Auditori - CC Soledat Sans

Professor/a: Boo, Carme

Treballarem els diversos tipus de pors i els processos d’ansietat i estrès que afecten l’autoestima. Farem un pla de treball per dur a terme un procés de creixement personal adequat per una vida saludable i plena. Vulnerabilitat no és sinònim de fragilitat i pot educar-se i convertir-se en una fortalesa alliberadora. Per fer-ho, obtindrem recursos des d’una psicologia avançada vinculada a la neurociència.

Preu: 14,47 € (IVA inclòs)

Dimarts de 11.30 a 13 h

Del 26 d'abril de 2022 al 21 de juny de 2022

Espai: Sala 2

Professor/a: ROVIRA, NURIA

Amb l'objectiu d'assolir més benestar, integrarem els aspectes físics i psíquics de la persona. Treballarem la respiració conscient i el moviment per tenir més bona salut i qualitat de vida.

Preu: 68,20 € (IVA inclòs)

Dimarts de 18.45 a 20.15 h

Del 26 d'abril de 2022 al 21 de juny de 2022

Espai: Sala 2

Professor/a: ROVIRA, NURIA

Amb l'objectiu d'assolir més benestar, integrarem els aspectes físics i psíquics de la persona. Treballarem la respiració conscient i el moviment per tenir més bona salut i qualitat de vida.

Preu: 68,20 € (IVA inclòs)